自分を愛せてますか?

今の自分を愛せてますか?
自分のことを知っていますか?
そのままの自分を好きですか?
自分を愛せなければ人を愛せません。


ある出会いが私の人生を変えたのです

今の自分を愛せていますか?

 

そう聞かれて「はい」と答えられるなら幸せです。

 

でも「…わからない」と答えた人は、心が満たされていないのでは?

 

私は、ずっと何かを求めていました。
結婚してからもずっと何かを探していたのです。

 

 

それは「愛」でした。

 

真実の愛、永遠に消えることのない愛、ずっと愛され続ける愛

 

その愛をみつけるためにずっと彷徨っていたのです。

 

いつかその愛に巡り会い生涯幸せに暮らせると夢を見ていました。

 

結婚しても愛を貪欲に求めてしまった。

 

でも…そこに本物の愛は在りませんでした。

 

そして離婚した後、ある出会いが私の人生を変えたのです。

 

その人は、自分を愛せる人でした。

 

とても真っ直ぐで正直な人でした。

 

そして誰よりも自分のことをよく見ている人でした。

 

その人と出会い自分を愛せていないことに気づいたのです。

 

だから人を愛することができないことも知りました。

自分が満たされ幸せを感じるからこそ、人を愛せるのです

私は、セックスレスになって本当に悩みました。
もう夫は、私を愛していないのだろうか?もう女としてみられていないのだろうか?

 

セックスがしたかったわけではなく、私のことをちゃんとみて愛してほしかったのです。

 

 

ただ夫から愛されている実感が欲しかったのです。
愛してくれていることを感じたかったのです。

 

でも、私は夫に愛してほしいばかり要求して、夫に愛を与えることをしていなかったのです。
我が儘な子供のように駄々をこねて「私を愛して」とただ叫んでいたのです。

 

相手に与えてもらうことしか考えられないのは、
自分を満たしてあげられていないからだと諭されてやっと自分の愚かさに気づいたのです。

 

自分のことを愛せないのに人のことなど愛せないでしょ?といわれ愕然としました。

 

愛して結婚したはずなのに
本当に人を愛することを知らないまま結婚してしまったのだと思います。
見せかけの愛だったのかも知れません。

 

私に愛を教えてくれた人は、とても思い遣りのある方で、
いつも相手の立場になって考えることができる人でした。

 

それを目の当たりにして、
いかに今まで自分が自己中で思い遣りがなく生きてきたかを知らされました。

 

人を愛するには、まず自分が満たされなければ愛することなどできません。
自分が満たされ幸せを感じるからこそ、人を愛せるのです。

 

こんな大切なことに気づかずに大人になり、結婚をしてしまった。
だから相手も同じように本当の愛を知らなかったのだと思います。

 

お互いに自分のことを愛せていない同志が、結婚したから愛を築いて行けなかった。
正確にいうと愛を築いていくことを知らなかったのです。

 

いろんなことに気づけたのは離婚した後でした。
自分を愛せるようになったのも離婚してからです。

 

このことを離婚する前に知っていたら、
夫ともっと向き合えたし、もっと愛を与えられ、離婚しないで済んだかもしれません。

自分を愛してみませんか?

今、セックスレスや様々なことで悩んでいる人に聞きます。

 

今の自分を愛せてますか?

 

愛せているかどうか分からないなら、まず自分を受け入れることから始めてみませんか?

 

セックスレスや様々な問題を解決する前に自分の心が満たされていなければ、
何も変えることはできません。

 

どうかありのままの自分を受け入れてください。

 

嫌な自分もすべて自分自身が受け入れてあげてください。

 

どんな自分だろうと嫌いにならないでください。

 

あなたをこんなにも無条件で愛することができるのは自分なのですから。

 

一番の味方で理解者は、あなた自身なのです。

 

愛されていないと感じるなら、まず自分を愛して下さい。

 

そうすることで、あなたの今がきっとよい方向に変わります。

 

自分を愛してみませんか?

 

そこからまず始めてみませんか?

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